domingo, 30 de outubro de 2016

1ªJ_2ªFase Campeonato Sub-18 ABAveiro - Grupo Nacional

Beira-Mar 80 - 30 Sangalhos
Parciais: 19-07; 21-02; 22-17; 18-04

Vitória sem qualquer contestação perante um adversário que sempre tentou lutar contra o favoritismo da nossa equipa, mas perante um forte ritmo de jogo e muita agressividade defensiva não conseguiu.
Parabéns a todos os atletas, convocados e não convocados pois um resultado destes é fruto de muito trabalho semanal de todo o grupo.

Próximo jogo:
ADS - Beira-Mar, dia 1 Nov. às 10h45 no Pav. Paulo Pinto em S. J. Madeira

domingo, 16 de outubro de 2016

Campeonato distrital A. B. aveiro: 1ª Fase, Série II

Equipas:
S. C. Beira-Mar
ADSanjoanense
UDOliveirense
Sangalhos
Anadia (Desistiu)

Jogos/Resultados
Beira-Mar 67 - 47 ADS
Gafanha 60 - 74 Beira-Mar
UDO 62 - 81 Beira-Mar
Beira-Mar 71 - 49 Sangalhos


1º Objetivo conseguido! Estamos no Grupo Nacional após uma 1ª fase onde ganhámos todos os jogos com relativa facilidade, sendo o Gafanha e a ADS as equipas que mais problemas nos causaram.
Todos os convocados jogaram em todos os jogos, o que foi positivo para aumentarem a sua confiança e experiência. De salientar que dos 15 atletas da equipa, só 5 são de 2º ano.
 

domingo, 25 de setembro de 2016

Último jogo de preparação antes do 1º jogo oficial

Ovarense 54-51 Beira-Mar

Naquele que foi o último encontro de preparação antes do arranque da 1ª fase do campeonato distrital, a nossa equipa foi a Ovar jogar com a sempre candidata Ovarense.
Foi um jogo emotivo, com a Ovarense a destacar-se na 1ª parte e a nossa equipa na 2ª...ainda assim, a nossa reação não foi suficiente.
Foi um bom teste para preparar a 1ª fase distrital, que arranca já no dia 1 de Outubro de 2016, pelas 18h30 no Pav. Escola J. Afonso, tendo como adversário a A. D. Sanjoanense.

segunda-feira, 19 de setembro de 2016

Jogos de Treino

Até ao momento, já realizámos 4 jogos de treino para testar e melhor preparar a equipa para a época 2016/17, assim ficam os resultados:

10 Setembro - Beira-Mar 81 - 57 Maia Basket
17 Setembro - Beira-Mar 63 - 58 CB Queluz / Beira-Mar 40 - 68 F. C. Porto
18 Setembro - Galitos 54 - 44 Beira-Mar

sexta-feira, 26 de agosto de 2016

Época 2016/2017 - Sub-18 Masc.

Os treinos para o escalão de Sub-18 Masc. Beira-Mar_Basquetebol começam dia 31 de Agosto pelas 11h na Escola João Afonso - Aveiro (ao lado do Hospital de Aveiro)
Estamos muito motivados para começar a nossa preparação para o início do campeonato distrital - 24 ou 25 de Setembro.
Apesar do plantel não ser curto, aceitamos todos aqueles que queiram vir experimentar a 1ª semana!

domingo, 14 de agosto de 2016

Trabalho físico de Pré-época

Os meus ex-atletas da ADS em 2009/10 e 2010/11: Filipe Duval (22 anos, 2,01m) e João Ribeiro (30 anos, 1,94m) solicitaram a minha colaboração para realizar um trabalho físico de pré-época 2016/17. Recorri ao Treino Funcional adaptado ao Basquetebol. aqui ficam algumas fotos e vídeos de alguns dos exercícios.
No fim, claro...o 1x1.







terça-feira, 9 de agosto de 2016

2016/17?

Sub-18 Masculinos do S. C. Beira-Mar

 

segunda-feira, 4 de julho de 2016

Durante a épcoa 2015/16...# Treino Funcional # Recuperação Física

Durante a época 2015/16, colaborei com 2 jovens basquetebolistas. Planeamento e realização de um trabalho de Treino Funcional, como forma de recuperação de lesões e de restituição da forma física.
Atletas da Ovarense Basquetebol:
Tomás - Sub-16
Beatriz - Sub-14







Equipa de sub 18 de basquetebol do SC Beira-Mar homenageada no Estádio Mário Duarte.

No dia 29 de Junho, a nossa equipa exibiu (orgulhosamente) para os sócios e simpatizantes, a Taça Nacional conquistada no início deste mês de Junho de 2016, em Olhão.